Bởi các bài tập vận động sẽ làm tăng độ nhạy cảm của não đối với các hormone Serotonin và Norepinephrine, từ đó giảm nguy cơ trầm cảm. Đồng thời, làm tăng sản xuất Endorphins tạo sự hưng phấn, hiệu quả cao trong việc giảm đau.
Tuyển thủ quốc gia Nguyễn Văn Lai xem sự xuất hiện của các runner Kenya trong hệ thống VnExpress Marathon là cú hích cho phong trào chạy bộ Việt Nam.
Bởi muốn giỏi bất kỳ lĩnh vực nào đó kinh nghiệm của bản thân là điều bắt buộc. Dưới đây là một vài chia sẻ kinh nghiệm từ các cao thủ khi dự đoán soi cầu miền Bắc hàng ngày mà bạn xem xem ngay:
20 điểm sau 24 trận và Sporting Kansas nhìn thấy mình “chết dí” ỏ vị trí đội sổ từ BXH miền Tây đến bảng tổng sắp toàn giải Nhà nghề Mỹ MLS 2024
Nhận định, soi kèo U19 Đức với U19 Romania, 18h30 ngày 23/three: Nhiệm vụ phải thắng của xe tăng trẻ
Các loại bệnh Căn bệnh hiếm gặp, cả thế giới có hơn 200 ca gồm 4 người Việt Nam Mồ hôi máu là tình trạng hiếm gặp có thể xảy ra do căng thẳng về thể chất hoặc các phản ứng không tự chủ của hệ thần kinh.
Tin tức Đề nghị xử lý bác sĩ viết đơn thuốc chữ như 'giun dế quái đản' "Thời buổi Helloện đại mà bác sĩ vẫn kê đơn thuốc viết tay với chữ như "giun dế" đến quái đản, không ai website dịch được thì không thể chấp nhận nổi", độc giả Minh Phạm gửi ý kiến về diễn đàn của VietNamNet.
Tay vợt nữ số hai thế giới Aryna Sabalenka nói cô và cựu sao ice hockey Konstantin Koltsov đã chia tay trước khi anh qua đời hôm đầu tuần.
Nếu may well mắn trúng thưởng xổ số miền Trung hãy đến ngay một trong hai địa điểm sau để đổi thưởng: đại lý vé số hoặc công ty xổ số kiến thiết tại nơi bạn sinh sống.
Tiền đạo Công Phượng và trung vệ Đỗ Duy Mạnh nằm trong số five cầu thủ bị loại khỏi danh sách tuyển Việt Nam trước khi đội lên đường sang Indonesia.
Trầm cảm theo mùa hay trầm cảm do thời tiết dù rất phổ biến trên thế giới nhưng vẫn chưa được biết đến rộng rãi tại Việt Nam?
Phụ nữ hiện đại – sẵn sàng “cân” cả thế giới nhưng đang ngó lơ sức khỏe?
Năm 2023 có nhiều yếu tố thời tiết cực đoan do sự xuất Helloện của Helloện tượng El Nino. Vậy El Nino là gì và gây ra các rủi ro sức khỏe gia đình như thế nào?
Theo HLV Huỳnh Thạnh, runner không được bỏ qua các trạm tiếp nước trong điều kiện nắng nóng khi dự VnExpress Marathon Glowing Quy Nhơn ngày eleven/6.